CÁCH CHĂM SÓC DA CHO DÂN VĂN PHÒNG MỖI TỐI

Vì sao dân văn phòng nên quan tâm nhiều hơn đến da?

Việc nhiều bạn nữ phải ngồi trong phòng máy lạnh và làm việc với cái máy tính cả ngày, đó là những nguyên nhân gây nên bất ổn cho làn da của bạn.

Nhiều bạn chia sẻ da mình mất đi độ bóng mượt, để ý kỹ thì sau mỗi lần rửa mặt, da lộ rõ những nốt nhỏ li ti hay buổi sáng khi trang điểm sẽ thấy phấn không có độ “bám” như trước kia.

Nguyên nhân chủ yếu gây ra hiện tượng này là do điều hòa đã hút hết hơi ẩm trên bề mặt cũng như trong không khí dẫn đến da bị khô thiếu sức sống

Phần lớn ít ai để ý bức xạ từ máy tính, lượng điện tích sản sinh ra như một chất xúc tác khiến da hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí, lâu dài sẽ dẫn tình trạng khô sạm, kém tươi sáng và rất dễ xuất hiện mụn.

Dưới đây, là những kinh nghiệm của Hoa và nhiều bạn nữ đã áp dụng để cải thiện tình trạng da của mình. Các bạn tham khảo để áp dụng nhé.

 1/ Bảo vệ da mặt khi ngồi máy tính và ngồi máy lạnh

Nếu thường xuyên làm việc bên máy tính, bạn cần sử dụng loại dược phẩm có chứa chất chống oxy hóa tự nhiên và chứa nhiều vitamin để bổ sung những dưỡng chất thiết yếu cho làn da.

Nếu được thì bạn nên hình thành thói quen uống trà xanh mỗi ngày: Các chuyên gia khuyên bạn nên uống 2- 3 chén trà xanh mỗi ngày vì trong trà xanh chứa những hợp chất rất có lợi cho sức khỏe nói chung và làn da nói riêng, có khả năng đào thải các độc tố trong cơ thể ra bên ngoài.

Tăng cường bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C: Các loại trái cây giàu vitamin C thuộc họ cam, quýt sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa của da do tác động xấu của máy tính gây nên.

– Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp da bạn được bổ sung nước kịp thời. Da bạn sẽ không bị khô và nhăn nheo. Ngoài ra, đây còn là cách “thanh lọc” hiệu quả, giúp cho cơ thể dễ dàng đào thải những độc tố, hóa chất gây hại ở trong cơ thể ra bên ngoài.

2/ Đắp mặt nạ chăm sóc da cho dân văn phòng

Ban ngày bạn gần như không có thời gian để áp dụng các loại mặt nạ dưỡng da, vậy hãy tranh thủ sau khi đã làm xong mọi thủ tục các nhân. Hãy dành cho mình 15-20p để đắp mặt nạ và hoàn toàn thư giản.

Dưỡng da mặt cho dân công sở bằng mặt nạ thiên nhiên

Đây được xem là phương pháp phục hồi da được rất nhiều các chuyên gia trên thế giới khuyên áp dụng.

Không chỉ giúp bạn đẩy lùi tình trạng mất nước, khô sạm mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho da một cách hoàn hảo.

Sau đây là một số loại mặt nạ bạn có thể sơ chế bằng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong bếp nhà nhưng vô cùng hiệu quả nhé :

Dưỡng da mặt cho dân công sở bằng mặt nạ thiên nhiên

  • Mặt nạ trái cây:

 Dưa leo: Xắt lát mỏng dưa leo rồi đắp lên da khoảng 30 phút, khi đắp nên dùng 2 lát dưa chuột đắp lên mắt để làm giảm quầng thâm và tạo cảm giác thư giãn cho đôi mắt. Có thể thay dưa leo, bằng cà chua cũng rất tốt cho da.

Dưỡng da mặt cho dân công sở bằng mặt nạ thiên nhiên

: Dùng trái bơ xay nhuyễn, trộn thêm bột yến mạch, thêm một vài giọt tinh dầu oliu để tạo thành hỗn hợp. Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 30 phút thì rửa sạch mặt lại bằng nước ấm. Áp dụng mỗi tuần 2 lần.

  • Mặt nạ nghệ:

Chuẩn bị : 1- 2thìa nghệ + 2 thìa sữa chua có tác dụng ngừa mụn +vài giọt mật ong.

trộn tất cả các thành phần trên với nhau để tạo thành hỗn hợp sệt sánh mịn, sau đó thoa một lớp mặt nạ mỏng lên da, từ 15-20 phút.  Rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Cuối cùng có thể thoa thêm kem dưỡng ẩm để tăng cường độ ẩm cho da.

  • Mặt nạ từ ngũ cốc : Bột đậu xanh , Bột đậu đỏ, Yến mạch…

Chuẩn bị : 1-2 thìa tùy loại + kết hợp chung với sữa tươi hoặc sữa chua không đường.

Dưỡng da mặt cho dân công sở bằng mặt nạ thiên nhiên

Dưỡng da mặt cho dân công sở bằng mặt nạ thiên nhiên

Kết hợp với nhau thành hỗn hợp sệt sánh mịn, đắp trực tiếp lên da từ 15-20p. Nằm thư giãn và sau đó rửa sạch lại, bạn sẽ cảm nhận rõ sự mềm mại ngay sau khi đã sử dụng. Thích quá !

  • Mặt nạ bia:

Chuẩn bị: 1/2 thìa bia tươi, 1 lòng trắng trứng gà, 1 giọt tinh dầu quả hạnh hoặc tinh dầu oliu.

Cách thực hiện: rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt có hoạt tính dịu nhẹ rồi thoa lớp mặt nạ này lên da mặt. Để cho lớp mặt nạ khô tự nhiên, sau đó rửa sạch lại bằng nước thường.

P/S :  Để giảm thiểu những tác hại của máy tính đối với làn da, ngoài phương pháp trên các bạn cần ghi nhớ những điều sau đây nữa nhé :

  • Hãy nghỉ ngơi 5 phút sau mỗi giờ làm việc với máy vi tính. Bạn nên ra gần cửa sổ và hít sâu từ 7-9 lần, uống một ít nước chanh hoặc nước cam. Đó là liều thuốc hiệu quả và tăng hoạt động của trương lực.
  • Cứ sau 2 giờ nếu được bạncó thể đi rửa mặt. Nếu không trang điểm, bạn nên vẩy nước vào mặt hoặc dùng khăn giấy ướt lau mặt. Với gương mặt trang điểm, bạn nên dùng bình xịt giữ ẩm. Nó không chỉ giúp da mặt ẩm hơn, mà còn giúp phấn không bị trôi.
  • Không nên sử dụng quá lâu đối với một chiếc máy tính cũ vì đơn giản màn hình máy cũ ít nhiều đều có hại cho mắt. Khi sử dụng vi tính cần điều chỉnh độ sáng của màn hình.
  • Nếu bạn… muốn ngủ gục trên bàn máy tính thì nhớ tắt hẳn cả màn hình, bàn phím và CPU để hạn chế gây bức xạ.

Chúc các nàng công sở của Hoa có thêm nhiều phương pháp chăm sóc da hiệu quả, để luôn có làn da tỏa sáng mỗi ngày nhé.

Nguyễn Thùy Hoa

Email: BotMatNaTuNhien@gmail.com

Phone : 0962 974 98

7 thoughts on “CÁCH CHĂM SÓC DA CHO DÂN VĂN PHÒNG MỖI TỐI

  1. Mình rất thích các loại mặt nạ, hầu như tuần nào mình cũng đắp. Mặt nạ sữa chua nghệ rất sáng da các bạn làm thử nhé, dùng tinh nghệ sẽ không bám màu lên da

  2. chào bạn!
    rất nhiều người là dân văn phòng và ngồi lỳ trước máy tính hàng nhiều giờ
    vì thế chia sẻ của bạn là một cứu cánh
    “Nếu được thì bạn nên hình thành thói quen uống trà xanh mỗi ngày: Các chuyên gia khuyên bạn nên uống 2- 3 chén trà xanh mỗi ngày vì trong trà xanh chứa những hợp chất rất có lợi cho sức khỏe nói chung và làn da nói riêng, có khả năng đào thải các độc tố trong cơ thể ra bên ngoài.”
    cảm ơn bạn nhé.
    có sp này không ship cho mình một kg nhé.
    thanks Ad

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *